爱尚女人 > 美体 > 减肥 > 正文

别说没告诉你 这套懒人操5天腿围缩小3公分

2016-08-05 03:23:49来源:爱尚女人

导读:没有好身材,怎么过夏天?好了,不想说什么了,直接练起来吧~

  没有好身材,怎么过夏天?好了,不想说什么了,直接练起来吧~

点击进入下一页

  背部,是决定你身姿好看与否的一个关键因素。
  男性宽阔的身形,女性优美的身姿,
  都和背部有很大关系。
  而背部,不仅是决定你整个人轮廓的基础
  也是改善各种身姿问题的关键
  办公族们久坐不动所导致的各种圆肩、探颈、高低肩、驼背、脊椎等问题
  都与背部肌群息息相关。

  瘦妞现在就给大家解决方案,简单又实用

点击进入下一页

点击进入下一页

  弯一弯,有种被”断背“的感觉